Zostań instruktorką metody, którą pokochały kobiety na całym świecie. 

​

​

Program szkolenia
 

Dzień 1 - fundamenty metody

Poznasz historię, filozofię i główne założenia barre, podstawy anatomii potrzebne do pracy z ruchem, technikę, elementy baletowe, pilatesowe oraz strukturę dobrze poprowadzonej lekcji. Omówimy też najczęstsze błędy, ustawienie ciała, cueing i korekcje.
 

Dzień 2 - praktyka i własny styl
 

Przejdziemy do tworzenia własnych sekwencji, pracy z muzyką, budowania płynnego flow i łączenia ćwiczeń w pełne zajęcia. Będzie dużo praktyki, indywidualnego feedbacku i przestrzeni na znalezienie własnego stylu prowadzenia. Na zakończenie każda uczestniczka poprowadzi fragment zajęć w ramach części praktycznej / egzaminacyjnej.

Celem szkolenia jest nie tylko nauczyć Cię ćwiczeń, ale dać Ci narzędzia do samodzielnego tworzenia angażujących zajęć barre.